Mit einem Lächeln unterwegs

Beim einem Lächeln unterwegs zu sein, fiel den meisten Läufern beim 32. Refrather Herbstlauf leicht. Das regnerische Wetter sorgte dafür, dass es viele Läufer vorzogen, zu Hause zu bleiben. Das sorgte für eine freie und gut zu laufende Strecke. Das gefiel den Läufern – besonders dem starken Läuferfeld des Halbmarathon. Mit 553 Sportlern reichte die…

Kreismeisterschaften beim 32. Refrather Herbstlauf

(Bildquelle: TV Refrath) Die Wertung für die Kreismeisterschaften Oberberg kommen ! Innerhalb von nur zwei Wochen organisiert das TVR running team im Herbst zwei im Bergischen Land und und ganzen Rheinland beliebte Läufe in Bergisch Gladbach mit unterschiedlichen Streckenprofilen und Distanzen: den 32. Refrather Herbstlauf im Königsforst und den 13. Bensberger Martinilauf. 22. Oktober –…

597km bis es endlich los ging

Marc Bauer aus Ründeroth begleitete vor einem Jahr seine Frau zum 20. Köln Halbmarathon. Ihre Teilnahme am Halbmarathon inspirierte ihn zur Teilnahme am 21. Köln Halbmarathon. Vor rund einem halben Jahr begann er mit dem Training im Bootcamp bei Markus Raatz. Im Interview berichtet er über seine Geschichte der 597km seiner Vorbereitung.

Ein starkes Team unterwegs

Beim 15. Volkslauf des Aggerenergie- und Sparkassenlauf Gummersbach lief ein starkes Team von Läufern der Kaltenbach Gruppe. Dieses bestand aus den vier Läufern: Melanie Giesen, Sebastian Oppenberg, David Warkentin und Nicole Weiss. Das Quartett stand die Strapazen des 15. Volkslauf durch das Herz von Gummersbach gemeinsam durch. Während dem einen schon nach der ersten Runde…

Starke Wikinger erobern das Oberbergische

(Bildquellen: Pressearchiv Strong Viking) Am 30. September 2017 erobern starke Wikinger die Hügel im Oberbergischen. Beim Strong Viking – Hills Edition messen sich rund 4000 hart gesottene Läufer in einem äußerst anstrengenden Hindernislauf. Die Läufer wählen bei der Hills Variante verschiedene Distanzen: Die 7 km lange Strecke dient zum Einstieg. Beim 13 km langen Parcours…

Mixed Staffel beim Stadtlauf Gummersbach

Beim 15. AggerEnergie- und Sparkassenlauf Gummersbach gibt es eine Neuheit: die Mixed Staffel. Die Laufveranstaltung, die von der AggerEnergie und der Sparkasse Gummersbach – Bergneustadt unterstützt wird, findet am Sonntag, den 24. September 2017 in der Kreisstadt Gummersbach statt. Dieser Lauf wird von der LG Gummersbach ausgerichtet. Helfer des VfL Gummersbach, TV Dümmlinghausen-Hesselbach, TV Hülsenbusch,…